Comment améliorer son estime de soi : pour l'adolescent et le jeune adulte / Geneviève Pelletier

Auteur : Pelletier, Geneviève, 1979- auteur Type : Livre

LivreDate de l'avis de droit d'auteur : 2017 Éditeur(s) : Saint-Constant : Broquet, [2017];. ISBN(s) : 9782896545445 Cote BCJ : Description(s) : 163 pages ; 21 cm.Note(s) : Comprend des références bibliographiques (pages 156-159)Résumé : Comment améliorer son estime de soi est un guide pour l'adolescent et le jeune adulte qui veut comprendre l'émergence des problèmes d'estime de soi et apprendre à développer ou rehausser son estime de lui-même. Ce livre propose une multitude de trucs concrets, exercices pratiques et pistes de réflexion permettant d'améliorer son estime de soi. Enrichi de nombreux exemples cliniques tirés de l'expérience de l'auteure dans le domaine de la psychologie clinique juvénile, il permettra certainement au lecteur de se reconnaître, se comprendre, s'accepter et, finalement, de s'estimer.Geneviève Pelletier aborde, sous l'angle de l'estime de soi, divers sujets qui touchent les jeunes : - Amitié - Réseaux sociaux - Relations amoureuses - Sexualité - Réussite scolaire - Anxiété et dépression - Problèmes de dépendance (alcool, drogue, jeux de hasard, etc.) -- Résumé de l'éditeurSujet(s):

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Type de document	Bibliothèque propriétaire	Cote	Numéro de copie	Statut	Code-barres
Livre imprimé	Bibliothèque du collégial Collection générale	155.5 P388c 2017 (Parcourir l'étagère(Ouvre ci-dessous))	01	Disponible	BIBCOL-00112280

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Comprend des références bibliographiques (pages 156-159)

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